Dijital Orienteering Harita Arsivi : Cristina Luis
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< O-morgen (02/04/2014)
|
Vestfold 2-dagers (06/04/2014) >>
Blåveissprinten (05/04/2014)
Kategori:
Competition
Harita/bölge:
Lunde
Organizasyon:
Fredrikstad SK
Ülke:
Norway
Sonuçlar
Mesafe:
5.67 km
Zaman:
53:56
Ortalama kalp atisi:
174
Maximum kalp atisi:
184
3D Rerun
Fairly solid for the first 4 controls and then total loss of discipline.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
1
)
Jo
:
Starten og avslutningen ser veldig bra ut. Om du er litt mer oppmerksom til 5. vil du oppdage at det er en ganske tydelig formasjon som er vist med tellekurva. Til 6 valgte jeg å løpe gjennom første og så over til stien, tror det ble en litt bedre trase. Enig i at kartbildet i ringen på 6 er vanskelig å tolke, men siden du hadde kartkontakt rett før burde du bare stoppe og lese deg inn, evt svinge en LITEN runde og evt vurdere å dra tilbake litt. For å unngå feil som til 11 tror jeg det viktigste er å ha bedre kartkontakt underveis. Da er du tryggere og vil ikke dra ut av kursen om du ser fristelser (postskjermer eller som her en mulig skrent/stein). Mye bra å ta med seg fra dette løpet.
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
