Archive numérique de cartes d'orientation de Cristina Luis
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AOOK stafett-trening (28-08-2014)
Catégorie:
Training
Carte/région:
Tryvann
Organisateur:
Vidar
Pays:
Norway
Distance:
6.41 km
Temps:
62:15
HR moyen:
168
HR maximum:
178
3D Rerun
Mass start forked relay intervals with about a dozen other women. Tough terrain, A bit imprecise as I let the chaos of the start rush me on the first one. Second was good, then the third was just a mess, I wasn't with it. Recovered for the last one. Good training!
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